เตรียมพร้อม"ลดความอ้วนไม่โยโย่"ด้วยโปรแกรม 7 Day Good Shape

 อ่านสักนิด...ได้ไหมเอ่ย ? 
ถ้าคิดจะลดหรือควบคุมความอ้วน !!

คุณสามารถประเมินสภาวะความอ้วนของคุณ ด้วยตัวคุณเอง 
แล้วเลือกโปรแกรมควบคุมความอ้วนที่เหมาะสมกับตัวคุณเอง
หรือ ทักทาย พูดคุย กับทีมงาน 7 Day Good Shape ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ไม่มีวันหยุด

ความสำคัญของการรู้ค่าดัชนีมวลร่างกาย เพื่อดูอัตราการเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ถ้าค่าที่คำนวนได้มากหรือน้อยเกินไป เพราะถ้าเป็นโรคอ้วนแล้วจะมีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจขาดเลือดและโรคนิ่วในถุงน้ำดี แต่ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ผอมเกินไปก็จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกายลดลง ดังนั้นควรรักษาระดับน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ


เมื่อรู้ค่า BMI ของคุณแล้ว
ก็มาเลือกตัวช่วยในการ "ลดความอ้วนไม่โย่โย่"


หรือ !!

2. เลือกตัวช่วย ลดความอ้วนไม่โยโย่ ของ 7 Day Good Shape


 ตัวช่วย C สำหรับ ท่านที่มีค่า BMI น้อยกว่า 23 กก./ม.*ม. 

ถ้าคุณต้องการผลลัพธ์ แบบนี้
ด้วยวิธีธรรมชาติ 100% แบบง่ายๆ สบายๆ และสนุกต่อเนื่อง
http://7daygoodshape.blogspot.com/2014/09/loading.html
http://7daygoodshape.blogspot.com/2014/09/loading.html